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lunes, 19 de mayo de 2014

Salteado de pollo con garbanzos


¡Un gran saludo a nuestros seguidores una semana más! Aquí estamos de vuelta de unas breves vacaciones para traeros de nuevo las mejores recetas que encontramos. Hoy vamos a darle un toque oriental a este mustio lunes para que cojáis con ganas lo que se os ponga por delante. ¡A cocinar!


Ingredientes para 4 personas:

300gr. De setas
1 Pimiento rojo
3 Pechugas de pollo
1 Bote de garbanzos
1 Cebolleta
1 Calabacín
½ Cucharada de curry
½ Cucharada de pimienta negra
½ Cucharada de comino
10cl. De vino

Preparación:

Cortamos la cebolleta y sofreímos, dejamos cocinar un poco y hacemos lo mismo con el pimiento y el calabacín. A continuación añadimos el pollo cortado en dados y rehogamos unos minutos. Ahora le añadiremos nuestras especias y las setas cortadas en tiras, y echamos el chorrito de vino que teníamos reservado. Dejamos a fuego medio hasta que los ingredientes estén casi en su punto.

               Lavamos los garbanzos y los añadimos al fuego, dejando finalmente cocer todo junto un poco más. Sacamos el salteado del fuego, emplatamos y estará listo para consumir. ¡Que aproveche!

¡Espero que os guste!
Ma.